【科普一下】防晒面罩越戴越黑？随后介绍公共营养师的报考指南~最近发现个离谱的事儿。我天天戴那个网红防晒面罩出门，地铁站、骑车、接娃，恨不得吃饭都不摘，结果前两天自拍一看——我脸一圈黑得跟画了个框似的！中间白，边上黑，像P图只P了半张脸。人都傻了。不是说防晒面罩很牛吗？怎么越防越黑？问了做美容的闺蜜，她笑死：“你以...

【科普一下】防晒面罩越戴越黑？随后介绍公共营养师的报考指南~夏天戴防晒面罩的姐妹，有没有过这种困惑？明明天天捂着，脸反而比之前还黑？其实问题不在面罩本身，是你可能踩了这几个坑——先说第一个，面罩本身就不“合格”。选面罩得认准UPF值，40+以上才管用，就像给皮肤穿了件“防紫外线铠...

​楼下的王阿姨，前阵子为火龙果的事，真折腾得不轻。她听人说火龙果能清肠排毒，就天天早上榨一杯来喝。她专挑红心的来榨，榨出的汁颜色红亮，看着就喜人。喝了几天，她总说“感觉气血都通畅了”。可是没过几天，她半夜就出了状况。肚子里咕噜噜响个不停，一晚上跑了三趟厕所。她儿子在旁边看着，笑着说：“妈，您这哪是排毒，明明是拉肚子嘛！...

在快节奏的现代社会里，大家对健康越来越上心，公共营养师这个职业也慢慢走进了大众视野。就说2025年吧，国家一波接一波的政策红利往下放，加上咱们对健康的需求越来越旺，以前听着挺“小众”的公共营养师，如今早就成了过日子离不开的“刚需”。政策推着、大家盼着，再加上相关技术不断进步，这行正经历着前所未有的变...

在健康意识觉醒的当下，“吃对”比“吃好”更受关注。从慢性病预防到特殊人群营养干预，公共营养师正从“小众职业”成为守护国民健康的“刚需角色”。2025年，随着《国民营养计划》深入推进和消费升级，这个与每个人健康息息相关的职业，正迎来政策、需求、市场三重...

很多人不知道，人工智能训练师是个什么职业。人工智能训练师，是个新职业。它跟着人工智能技术的广泛应用出现。这个工作，是为了让人工智能系统更好用。具体要做的事有很多，比如处理数据、训练模型、评估优化。他们要收集很多数据，标上记号，再处理好。这些数据，是人工智能模型的“学习材料”。他们还要用专业知识和技术，去训练模型。这样模型才能越来越...

凌晨三点，你还在刷着手机吗？有没有过这样的时刻：对着一片漆黑的天花板发呆，心里像堵着一团浸了水的棉花，闷得发慌，翻遍通讯录却找不到一个能说真心话的人；加班到深夜，崩溃得想摔东西，反复琢磨“为什么拼尽全力，还是搞砸了一切”；甚至有时，眼泪毫无征兆地涌上来，连自己都不懂这份突如其来的委屈从何而来——如果你也有...

随着生活节奏加快和饮食结构变化，公众对健康饮食的重视程度日益提升，科学膳食指导需求呈现持续增长态势，公共营养师已成为热门职业。国家层面出台多项政策支持营养健康服务体系建设，《健康中国2030行动》明确提出完善国民营养健康政策，加强营养人才培养，推动营养指导纳入基本公共卫生服务，为行业发展注入强劲动力。2016年12月人社部发布文件，公共营养师退出国家职业...

你刷到这篇文章，或许在为家人吃饭的健康操心，或许在纠结自己该做什么工作，或许只是想让生活多一份保障。别急着划走，今天说的这件事，可能会悄悄改变你和身边人的将来。你该发现了，身边越来越多人开始关心早上吃什么更有营养，家里长辈有慢性病该怎么通过吃饭调理，就连孩子的零食，也要先看看成分表。“保温杯里泡枸杞”从玩笑变成了日常，体检报告上的...

你在准备2025年的中级经济师考试吗？你是不是对考试科目搞不清楚？你是不是抓不住备考的重点？你为此感到焦虑吗？别慌。这篇文章会把考试科目、时间安排和关键注意事项说清楚。它能帮你少走弯路，让你的备考效率提高很多。有个关键问题要问你。中级经济师考什么？你能根据自己的职业方向选科目吗？答案是能。不过，你得先弄明白考试的基本构成。中级经济专业技术资格考试有两...