公共营养师资格证取消？2026年考取高含金量营养师证全攻略

2026年了，还有很多人在搜公共营养师，却越搜越懵。一会儿说公共营养师资格证取消了，一会儿又说能考，问了好几家机构，还是没弄明白到底能不能考、怎么考、考了有用没用。我做公共营养师相关培训10年，从自己考证转行，到现在带上千人上岸，今天就用大白话，把2026年公共营养师考证的所有干货说透，帮你避开坑、少走弯路，想考证的直接看完，不用再到处查资料。

先澄清：公共营养师资格证取消，不代表不能考

很多人一搜就慌，说公共营养师资格证被取消了，是不是这个职业没用了。其实吧，取消的是以前人社部发的职业资格证，不是公共营养师这个职业本身。

现在的公共营养师，是以职业技能等级证书的形式存在，由行业认可的第三方机构颁发，和以前的证书一样，全国通用、官网可查，不管是就业还是自用，认可度都没问题。国家反而在大力扶持，毕竟健康中国2030规划摆着，到2030年要实现每1万人配一名营养指导员，现在我国每40万人才有一名公共营养师，缺口大得很。

考证的本质，别白考

我见过太多人盲目考证，钱花了、时间耗了，拿了证还是啥也不会，对着证书发愣。其实公共营养师考证，核心就3点，想明白再考，才不浪费精力。

证，就是个身份背书，对外让别人相信你的专业，不管是找工作还是做科普，都比空口说有用；对内是给自己一个心理暗示，逼着自己重视营养、改变生活习惯。

考，是最好的学习方式。成年人自学很难坚持，考证就是找个外力逼自己，有明确的 deadline、系统的课程和习题，比你自己瞎看短视频、碎片化学习靠谱多了，还能避免学歪。

人，才是核心。公共营养师考证不是为了拿个证装样子，是为了让你真的学会营养知识，不管是调理自己和家人的身体，还是转行就业，都能用上，这才是考证的意义。

公共营养师，到底能帮你解决什么

别觉得公共营养师离你很远，不管是自用还是搞事业，用处都特别实在，这也是为什么越来越多人考公共营养师。

自用的话，能看懂食品成分表，知道自己和家人该吃什么、不该吃什么，能给老人调慢病饮食，给孩子做营养辅食，给孕妇搭孕期膳食，不用再被网上的虚假营养知识忽悠，少花冤枉钱、少遭罪。

搞事业的话，公共营养师就是个敲门砖。不管是转行做健康咨询，还是在餐饮、健身、美容机构加分，甚至做副业当私人营养师、配餐师，都需要这个证撑场面，毕竟专业度得有证明。

这几类人，考公共营养师最划算

不是所有人都适合考，这几类人考了，不管是自用还是就业，性价比最高，看看有没有你：

• 宝妈、上班族，想调理自己和家人健康，或者想找个时间灵活的副业；

• 健身教练、美容机构从业者，想提升专业度，给客户提供更全面的服务；

• 餐饮、学校、医院的从业者，尤其是做餐饮管理、后勤的，刚需加分项；

• 对营养、健康特别感兴趣，想系统学习，不想再碎片化踩坑；

• 想转行做健康行业，没基础、没经验，需要一个低门槛的敲门砖。

2026年报考关键信息，必看

重点来了，这些信息搞错了，很容易白跑一趟，记好这几点，不踩坑。

证书性质：行业认可的第三方机构颁发，不是人社部门直接发，官网可查、全国通用，含金量够。

报考方式：个人不能直接报考，必须通过专业机构代报名，先完成机构的正规培训，修满学时，才能由机构统一报名参加考试。

报考条件：主要考四级和三级，门槛不高，非相关专业也能考。

四级：累计从事相关工作3年以上，或者经正规培训修满学时，应届生、低学历也能报；

三级：大专及以上学历，或者有四级证书，再累计工作2年以上，非相关专业加修学时也能报。

培训学什么，实用不脱节

很多人担心培训内容太理论，学完不会用，我们的公共营养师培训，全是贴合实际的干货，学完就能上手。

核心内容就几大块，不搞虚的：营养学基础、各类食物营养、老人小孩孕妇等各类人群营养、食谱编制、食品安全、慢病饮食指导，还有简单的烹饪营养知识。

说白了，就是教你怎么吃、怎么给别人搭配饮食，怎么看懂体检报告里的营养问题，怎么通过饮食调理慢病，全是日常能用、就业能靠的硬技能，不是那种死记硬背的理论。

就业不用愁，多个方向可选

考了公共营养师，不用愁没出路，就业方向特别广，不管是全职还是副业，都有选择：

• 传统机构：医院、社区卫生服务中心、体检中心、养老院、学校、幼儿园，负责膳食指导；

• 新兴行业：健康管理公司、健身会所、美容机构、高端家政，做营养咨询、配餐指导；

• 自主创业：私人公共营养师、营养科普博主、社区健康工作室，时间灵活，收入可观；

• 企业相关：食品、保健品公司，做产品讲解、营养顾问，或者给企业做员工餐营养搭配。

薪资也不用愁，一线城市新手月薪能到6000以上，有经验的过万，二三线城市也能稳步提升，副业做私人营养师，一单也能有几百上千。

备考不难，找对方法就赢了

很多人担心自己没基础、学不会，其实公共营养师备考不难，我身边很多宝妈、上班族，一边忙生活一边备考，都能顺利上岸。

考试就两门：理论知识和技能考核，都是线下机考，题型以单选、多选为主，不用考主观题，难度不大。

备考不用花太多时间，总共100小时左右的学习时长就够了，跟着机构的课程走，按时听课、刷题库、考前查缺补漏，只要认真学，通过率都很高，不用给自己太大压力。

2026年考试安排，别错过

2026年公共营养师一年考4次，分别是3月、6月、9月、12月，报名时间在考试前1个月左右，也就是2月、5月、8月、11月。

考点城市也很多，北京、上海、广州、深圳、成都、西安等各大城市都有，根据报名情况动态调整，具体地点看准考证就行，不用跑太远。

重点提醒：2027年起，四级公共营养师考试要调整为一年2次，难度也可能提升，2026年是上岸的好时机，想考的别拖延，越拖越麻烦。

说了这么多，相信你对公共营养师考证已经很清楚了。不管你是想调理自己和家人的健康，还是想转行、做副业，公共营养师都是一个低门槛、高性价比的选择。

如果你还不清楚自己能不能报考，想了解具体的培训课程、报名流程，或者想锁定2026年的考试名额，不用再到处查资料、问机构，直接找我咨询就行，帮你一对一梳理报考方案，少走弯路、高效上岸。

本站：https://aia.arkvip.cn

友情链接：

1. https://new.arkvip.cn 中创千帆在线

2. https://hqlh.fun 中创千帆